BEGINN

Sind Sie bereit, wieder mehr Stabilität, innere Ruhe und Zufriedenheit zu finden?
Ich begleite Sie auf ihrem Weg – Schritt für Schritt, in Ihrem Tempo.

Ein Baum wächst nicht nur durch Sonne und günstige Bedingungen – er wird auch durch Stürme, Trockenheit und raue Zeiten geformt.
Seine Wurzeln graben sich tiefer, sein Stamm wird widerstandsfähiger, und manchmal muss er alte Äste loslassen, um Platz für neue zu schaffen.

So ist es auch mit uns Menschen. Herausforderungen und belastende Erfahrungen gehören zum Leben – doch sie können uns wachsen lassen.
Vergangenes als Teil der Wurzeln – Erlebnisse, Verluste oder Krisen hinterlassen Spuren. Doch sie können uns auch Stabilität und Tiefe geben.
Innere Stärke als stabiler Stamm – Wie wir mit Belastungen umgehen, entscheidet darüber, ob wir uns von ihnen lähmen lassen oder daraus Kraft schöpfen.
Neubeginn als neue Äste – Jeder schwierige Abschnitt im Leben kann eine Tür zu neuen Möglichkeiten öffnen – zu mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Wohlbefinden.

ANGEBOTE & LEISTUNGEN

Mein Schwerpunkt: Stressbewältigung und Gesundheitsförderung für Privatpersonen, Mitarbeiter und Führungskräfte, Resilienzförderung, Kommunikation und Konfliktmanagement.

Folgende Leistungen biete ich Ihnen an:

IHR VORTEIL

Wertvolle Investition in Ihr Wohlbefinden – mit finanzieller Unterstützung ihrer Krankenkasse!

ÜBER MICH

Olivera Servais

Mutter von vier Kindern, verheiratet, wohnhaft in Mühltal bei Darmstadt.

• angehender Personal & Business Coach
• Entspannungstrainerin
• ZPP-qualifizierte Kursleiterin
• Expertin für Prävention und Gesundheitspsychologie

In meiner beruflichen Laufbahn (über 25 Jahren) habe ich Menschen in verschiedenen Lebenskrisen begleitet – von der Onkologie, schwerstkranke Patienten und ihre Familienangehörige mit der Auseinandersetzung von Leben und Tod bis hin zur Arbeit auf der Wochenbettstation, wo neues Leben beginnt. Diese Erfahrungen haben mir die Parallelen zwischen den extremen Wendepunkten des Lebens wie ENDE und ANFANG verdeutlicht.

In meiner Coaching-Arbeit als Expertin für Prävention und Gesundheitspsychologie nutze ich diese Erkenntnisse, um Menschen in Übergangsphasen zu unterstützen und vielleicht zu inspirieren. Der Umgang mit schwierigen Momenten sowie mit neuen Möglichkeiten birgt stets Potential für Wachstum und Veränderung.

Meine persönlichen Lebenskrisen haben mich tief geformt. Doch all diese Erlebnisse haben mich nicht gebrochen, sondern gestärkt. Sie haben mir Blick geschärft, meine Widerstandsfähigkeit gestärkt und mich zu der Person gemacht, die ich heute bin.
Dadurch formte ich eine innere Stärke als Schutzschild, die meinen Glauben an mich selbst festigte und mir die wahre Kraft eines unterstützenden Umfelds vor Augen führte. Diese Softskills ermöglichen es mir, Menschen authentisch zu begleiten und ihnen zu helfen, Herausforderungen als Chance für Wachstum zu sehen. Dank meines Fachwissens erkenne ich schnell Problembereiche – das spart Zeit und viele Termine.

Sichtweise

Coaching bedeutet für mich, Menschen dabei zu begleiten, ihre innere Stärke zu entdecken, Klarheit zu gewinnen und aus Herausforderungen Wachstum zu schöpfen. Es geht nicht nur um Lösungen, sondern um tiefgreifende Veränderungen- mit Mut, Selbstvertrauen und einer reflektierenden Haltung, die neue Wege öffnet.

Methoden, mit denen ich mit Ihnen arbeite: Achtsamkeitstraining, systemisches Coaching, Lernen loszulassen, Wahrhaftigkeit vor Perfektionismus, Grenzen setzen und konsequent bleiben, Entspannung nach E. Jacobson, Resilienz-Stärkung, Stressbewältigung im Alltag, Insel-Arbeit (Emotionen/Personen-Aufstellung) und weiteres.

PRAXISBEISPIEL

Eine Erfolgsgeschichte

Pia (Name geändert) kam mit dem Gefühl zu mir, in ihrem Leben festzustecken. Sie fühlte sich überfordert von beruflichen Herausforderungen und suchte nach Klarheit, wie sie ihre Zukunft gestalten könnte. In unseren Coaching-Sitzungen arbeiteten wir daran, ihre Stärken und Ressourcen zu erkennen, hinderliche Glaubenssätze aufzubrechen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Durch gezielte Methoden – von Reflexionsfragen über Visualisierungstechniken bis hin zu konkreten Handlungsstrategien – gelang es Pia, mehr Selbstvertrauen zu gewinnen und mutigere Entscheidungen zu treffen. Besonders wichtig war ihr die wertschätzende und empathische Atmosphäre im Coaching, die es ihr ermöglichte, offen über ihre Zweifel und Ängste zu sprechen.

Nach drei Monaten hatte sich ihre innere Haltung spürbar verändert: Sie trat selbstbewusster auf, übernahm mehr Verantwortung für ihre Entscheidungen und fand Freude an neuen Herausforderungen. Der größte Erfolg für sie war nicht nur die berufliche Weiterentwicklung, sondern vor allem das gestärkte Vertrauen in sich selbst.

Diese Erfolgsgeschichte zeigt, wie kraftvoll Coaching sein kann, wenn es nicht nur auf Problemlösung fokussiert ist, sondern den Menschen als Ganzes stärkt – mit seinen individuellen Fähigkeiten, Potenzialen und Möglichkeiten.

KONTAKT

Ihre Anfrage

BOL Coaching
Olivera Servais
Wiesenstraße 15
64367 Mühltal

Erreichbar unter
0176 / 96 70 40 15
Telefonzeiten sind Montag bis Freitag zwischen 9 und 11 Uhr.

HINWEISE

Vertraulichkeit von Anfang an
Der Schutz Ihrer persönlichen Daten hat höchste Priorität. Alle Informationen, die im Coaching – sei es Einzel- oder Gruppencoaching – besprochen werden, unterliegen der Vertraulichkeit. Ihre Daten werden ausschließlich für organisatorische Zwecke genutzt und nicht an Dritte weitergegeben. Notizen dienen nur zur Sitzungsdokumentation und werden sicher aufbewahrt. Besonders im Gruppen-Coaching verpflichtet sich jeder Teilnehmer, persönliche Inhalte nicht nach außen zu tragen.

Datenspeicherung & Sicherheit
Personenbezogene Daten werden nur im erforderlichen Umfang gespeichert und nach gesetzlichen Vorgaben geschützt. Auf Wunsch können gespeicherte Daten jederzeit eingesehen oder gelöscht werden. Für weitere Fragen zum Datenschutz stehe ich Ihnen jederzeit zur Verfügung.
Siehe auch: Datenschutzerklärung.

Hinweis zum Coaching
Das Coaching dient der persönlichen Entwicklung, Reflexion und Unterstützung in Veränderungsprozessen. Es ersetzt keine psychotherapeutische oder medizinische Behandlung. Bei schweren psychischen Belastungen oder Erkrankungen empfehle ich, sich an eine Fachperson aus dem therapeutischen oder medizinischen Bereich zu wenden.

Herangehensweise / Konditionen
Meine Arbeit richtet sich nach Ihrem Anliegen und Umfang. In einem ersten Kennenlerngespräch (30 Minuten kostenfrei) klären wir zusammen, was Sie brauchen und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll gestaltet werden kann.

Dokumente
AGB für Präventionskurse (PDF)
Datenschutz- und Einwilligungserklärung Präventionskurs (PDF)
Allgemeine Geschäftsbedingungen (PDF)